Официальный сайт журнала "Экология и Жизнь"

Всё об экологии ищите здесь:

   
Сервисы:
Каналы:
Каналы:
Блоги:
Дайджесты,
Доклады:

ЭКО-ВИДЕО



Реклама


Translate this page
into English

Translate.Ru PROMT©


Система Orphus


Главная Информация / Info Новости / News Роспотребнадзор дал советы утомленным жарой россиянам

Роспотребнадзор дал советы утомленным жарой россиянам

Роспотребнадзор дал советы утомленным жарой россиянам

Главное, что заботит многих жителей России в последние дни, — как спастись от жары. Роспотребнадзор решил помочь москвичам и другим «утомленным солнцем» россиянам и опубликовал спасительные рекомендации.

Аномальная жара может плохо сказаться на здоровье определенной группы людей. В нее входят пенсионеры и дети. Не исключено обострение хронических недугов.

Чтобы было проще перенести зной, нужно максимально снизить физические нагрузки, часто проветривать помещения, при возможности не выходить на улицу. Если дома задержаться не получилось, то лучше надевать легкую одежду светлого цвета и иметь при себе головной убор, зонтик и солнцезащитные очки.

Что касается питания, то лучше избегать жирной пищи. Мясо есть тоже не рекомендуется. В качестве альтернативы можно приготовить морепродукты. В жару опасно есть скоропортящиеся блюда, а также копчености и все жареное. А вот пить надо больше. При этом в эти дни следует отказаться от газировки, алкоголя и энергетиков.

Поездки на общественном и личном транспорте лучше планировать на утро и вечер — в это время жара не будет такой сильной. Улучшению самочувствия будет способствовать прохладный душ.

источник

погодажараРоспотребнадзор 

29.05.2019, 135 просмотров.


Нравится

Интервью

18.11.2019 01:16:21

Состоялось обсуждение законодательных инициатив России по климату в рамках Парижского соглашения

Выход США из Парижского соглашения — как это скажется на интересах России, которая ратифицировала Парижское соглашение в сентябре 2019 года? Что думают участники процесса обсуждения климатического законодательства России, состоявшегося в Совете Федерации в «революционный» день 7 ноября? Сенаторы в ходе пресс-конференции передали большой набор опасений и некий посыл предложений законодателей и крупного бизнеса — смотрите видеозапись пресс-конференции.

Россия, Парижское соглашение

08.11.2019 12:01:47

Климат и "крестовый поход детей" - проблемы и примеры / Выход США - ход России?

Информационная и экономическая реальность — сдержки и противовесы при обсуждении волны социальных протестов и технологических изменений, связанных с глобальным потеплением.

Парижское соглашение, изменение климата

21.08.2019 22:53:12

21 августа 1981 года поставлен вопрос о глобальном потеплении

В интервью вопрос обсуждают представители Росгидромета и ассоциации городов

Росгидромет., интервью, вопрос

26.06.2019 13:40:41

Возобновляемая энергетика устремилась в регионы / RENWEX 2019

Розничный рынок возобновляемой энергетики в России с нетерпением ждет тарифных решений, но в условиях молчания законодателей он активно развивается самостоятельно. К уже реализованным ранее проектам в изолированных энергорайонах Дальнего Востока добавляются проекты в других регионах страны. Формируется система поддержки проектов энергообеспечения потребителей на основе ВИЭ как на региональном уровне, так и в части развития микрогенерации.

RENWEX 2019

08.04.2019 00:11:00

Загадка Байкальских очистных/ Экологическое бедствие Листвянки и Слюдянки повторится в Улан-Уде? / Про рачка-эпишуру

В поле зрения Ecolife – дискуссия, развернувшаяся вокруг нормативов очистных сооружений на Байкале, который как известно – священное море и гордость России, а по запасам пресной воды – №     1 в мире. Информационным поводом стала постановка вопроса об отмене нормативов, которые действовали в одном из Приказов Минприроды (Приказ №     63 от 05. 03.2010) и замену этих нормативов на более «справедливые».

очистные, Байкал

22.03.2019 11:40:59

Проблемы заповедников обсудили в Сочи /Перезагрузка системы и борьба с "экологическими спекулянтами"

В Сочи состоялся ряд стратегических сессий для сотрудников заповедной системы. Зам. директора Росзаповедцентра Артур Мурзаханов «Впереди – модернизация всей системы охраны. В ближайшее время у инспекторов появится форма, оружие и, главное, — учебный центр»

заповедник, Росзаповедцентр, ООПТ, Сочи

RSS
Архив "Интервью"
Подписка на RSS
Реклама: